Las Recetas Dear Guinane la última información culinaria y culinaria
¡Hola a todos! Hoy les traigo unas increíbles recetas que son perfectas para aquellos que buscan mantener una alimentación saludable y deliciosa al mismo tiempo. A veces puede ser difícil encontrar recetas que sean fáciles de seguir y que además contengan todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita. Pero no se preocupen, ¡aquí les tengo todo lo que necesitan!
Receta #1: Ensalada de Pollo con Aguacate y Fresas
Ingredientes:
- 1 pechuga de pollo cortada en tiras
- 1/2 taza de fresas cortadas en cuartos
- 1 aguacate cortado en cubos
- 1/4 taza de nueces picadas
- 1/4 taza de queso feta desmenuzado
- Mezcla de lechugas para ensalada
- Aderezo de vinagreta balsámica
Preparación:
- En una sartén, cocinar las tiras de pollo hasta que estén doradas.
- En un tazón grande, mezclar las lechugas, frutas, nueces y queso feta. Agregar las tiras de pollo y mezclar bien.
- Servir con aderezo de vinagreta balsámica.
Receta #2: Salmón con Arroz Integral y Espárragos
Ingredientes:
- 1 filete de salmón fresco de 6 oz
- 1/2 taza de arroz integral cocido
- 6-8 espárragos frescos
- 1/2 limón en rodajas finas
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Preparación:
- Pre-calentar el horno a 375°F. Engrasar una bandeja para hornear.
- En un tazón pequeño, mezclar el aceite de oliva, sal y pimienta. Colocar el salmón en la bandeja y cubrir con la mezcla de aceite de oliva.
- Colocar los espárragos alrededor del salmón y agregar las rodajas de limón.
- Hornear por 12-15 minutos o hasta que el salmón esté cocido.
- Servir con arroz integral.
¡Espero que disfruten estas deliciosas y saludables recetas! Recuerden que cuidar su cuerpo es muy importante, y esto incluye alimentarlo con los nutrientes que necesita. ¡Hasta la próxima!
If you are searching about Menú saludable para toda la semana – Montesano you’ve visit to the right page. We have 18 Images about Menú saludable para toda la semana – Montesano like Papas salteadas – 329 recetas caseras – Cookpad, Salteado de patatas y bacon – Paso a paso | Recetas con patatas, Papas and also Papas salteadas – 329 recetas caseras – Cookpad. Here it is:
Menú Saludable Para Toda La Semana – Montesano
www.montesano.es
Juanan Sempere | Recetas Fáciles De Cocina Paso A Paso | Recetas
www.pinterest.com
Caro Pimiento: Agosto 2011
azulcaro.blogspot.com
papas
Listo En 20 Minutos | Recetas, Pollo, Pasta
www.pinterest.com.mx
pollo hecho
Papas Rellenas Al Horno – Sweet Y Salado
sweetysalado.com
papas rellenas ensalada deliciosa rusa muchísimo
Deliciosas Recetas Que Puedes Hacer Con Papas – VIDA CON SALUD
www.vidaconsalud.info
deliciosas papas espíritu algunas
Hamburguesas Con Verduras Salteadas | Recetas Gallina Blanca
www.gallinablanca.es
verduras salteadas hamburguesas hamburguesa
Papas Salteada Con Queso – 69 Recetas Caseras- Cookpad
cookpad.com
papas
8 Recetas Para Hacer Maravillas Utilizando Jamón | Upsocl
www.upsocl.com
Papas Salteadas – 384 Recetas Caseras – Cookpad
cookpad.com
papas
La Acrilamida, Componente Perjudicial En La Alimentación – Temas
www.temasmedicosdiversos.com
Papas Salteadas – 329 Recetas Caseras – Cookpad
cookpad.com
salteadas papas
CARTA – Restaurante – Club Providencia
www.clubprovidencia.cl
restaurante salteadas chuleta papas miércoles acompañada cerveza
17 Best Images About Recetas Saludables On Pinterest | Amigos, Salsa
www.pinterest.com
Papas Salteadas, Patatas Salteadas – YouTube
www.youtube.com
Salteado De Patatas Y Bacon – Paso A Paso | Recetas Con Patatas, Papas
www.pinterest.com
patatas salteado cocinaconpoco papas
Salsa Fácil De Freír
recetitasfaciles.com
MARTES: Salteado De Verduras Con Pollo Al Curry Y Quinoa, Entrenamiento
escueladesaludvive.com
La acrilamida, componente perjudicial en la alimentación – temas. Papas salteadas. Verduras salteadas hamburguesas hamburguesa
