que es una masita

¡Hola amigas y amigos de las redes sociales! Hoy les traigo una receta espectacular que seguramente les va a encantar. Se trata de unas deliciosas tacitas de semillas y yogurt. ¡Son atómicas! Les juro que la parte de yogurt es simplemente increíble. Y lo mejor de todo es que son muy fáciles de preparar. ¡Así que manos a la obra!

Primero, les voy a contar los ingredientes que necesitan:

– 1 taza de semillas de chía
– 1 taza de leche de almendras
– 2 cucharadas de miel
– 1 cucharadita de esencia de vainilla
– 1 taza de yogurt griego
– Frutas frescas (para decorar)

Ahora si, ¡vamos a la preparación!

1- En un bol, mezcla las semillas de chía, la leche de almendras, la miel y la esencia de vainilla. Revuelve bien y deja reposar en la nevera por lo menos 2 horas.

2- Pasado ese tiempo, agrega en un bol el yogurt griego y bate hasta que quede suave.

3- En el fondo de las tacitas, coloca una capa de la mezcla de chía. Después encima agrega una capa de yogurt. Repite los pasos hasta llenar las tacitas.

4- Para decorar, coloca encima frutas frescas a tu gusto.

¡Listo! Ya tienes tus deliciosas tacitas de semillas y yogurt. No puedo esperar a ver sus fotos y comentarios sobre cómo les quedó. ¡Manos a la obra y a disfrutar!

Oh, y antes de despedirme, les muestro otra imagen que encontré con el título “Porque Me Sale Una Masita Blanca En El Pezon”. Como profesional dental, les recomiendo que, si tienen este tipo de síntoma, acudan a su médico para una evaluación detallada. El cuidado de nuestra salud es fundamental.

¡Hasta la próxima con más recetas y consejos!

Deliciosas Tacitas de Semillas y Yogurt

¡Hola amigas y amigos de las redes sociales! Hoy les traigo una receta espectacular que seguramente les va a encantar. Se trata de unas deliciosas tacitas de semillas y yogurt. ¡Son atómicas! Les juro que la parte de yogurt es simplemente increíble. Y lo mejor de todo es que son muy fáciles de preparar. ¡Así que manos a la obra!

Primero, les voy a contar los ingredientes que necesitan:

• 1 taza de semillas de chía
• 1 taza de leche de almendras
• 2 cucharadas de miel
• 1 cucharadita de esencia de vainilla
• 1 taza de yogurt griego
• Frutas frescas (para decorar)

Ahora si, ¡vamos a la preparación!

1. En un bol, mezcla las semillas de chía, la leche de almendras, la miel y la esencia de vainilla. Revuelve bien y deja reposar en la nevera por lo menos 2 horas.
2. Pasado ese tiempo, agrega en un bol el yogurt griego y bate hasta que quede suave.
3. En el fondo de las tacitas, coloca una capa de la mezcla de chía. Después encima agrega una capa de yogurt. Repite los pasos hasta llenar las tacitas.
4. Para decorar, coloca encima frutas frescas a tu gusto.

Porque Me Sale Una Masita Blanca En El Pezon

Oh, y antes de despedirme, les muestro otra imagen que encontré con el título “Porque Me Sale Una Masita Blanca En El Pezon”. Como profesional dental, les recomiendo que, si tienen este tipo de síntoma, acudan a su médico para una evaluación detallada. El cuidado de nuestra salud es fundamental.

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