rollitos de pan de molde variados

¡Hola amigos! Hoy les traigo una receta muy fácil y saludable para preparar unos deliciosos rollitos de pan integral. Estos rollitos son ideales para una merienda o para llevar de picnic. Vamos a necesitar los siguientes ingredientes:

– Pan integral
– Queso crema light
– Pepino
– Aguacate
– Pimiento rojo
– Zanahoria
– Lechuga
– Sal y pimienta al gusto

Primero, vamos a aplastar un poco el pan con un rodillo para que sea más fácil enrollarlo. Después, le vamos a untar el queso crema light. A continuación, vamos a cortar en tiras el pepino, el aguacate, el pimiento rojo y la zanahoria. Vamos a colocar cada tira de verdura en el centro del pan y a enrollarlo hacia arriba. Por último, cortamos los rollitos en trozos y los acompañamos con hojas de lechuga.

¡Y listo! Ya tenemos unos deliciosos rollitos de pan integral saludables y fáciles de preparar. Ahora, vamos a disfrutarlos mientras nos relajamos en un picnic al aire libre o en la comodidad de nuestro hogar.

Estos rollitos son muy versátiles y podemos agregar o quitar ingredientes según nuestros gustos y preferencias. Por ejemplo, podemos agregarle pollo desmenuzado o jamón de pavo para hacerlos más sustanciosos.

Recuerden siempre elegir pan integral en lugar de pan blanco ya que este es más rico en fibra y nutrientes que benefician a nuestro organismo. También podemos experimentar con diferentes tipos de queso crema o verduras para darle un sabor diferente a nuestros rollitos.

Espero que disfruten esta receta y se animen a prepararla en casa. No se olviden de compartir sus fotos y experiencias en nuestras redes sociales. ¡Buen provecho!

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