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¡Hola mi gente! Hoy les traigo algunas recetas deliciosas para hacer con la freidora de aire caliente. Si todavía no tienen una, les recomiendo la Innsky IS-AF002, que es la mejor sin aceite y horno de aire del 2020.
Pollo frito sin aceite
Primero, para hacer pollo frito sin aceite, necesitarán los siguientes ingredientes:
- 3 pechugas de pollo cortadas en tiras
- 1 taza de harina
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimienta
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de paprika
- 2 huevos batidos
- 1 taza de pan rallado
Para prepararlo, mezclen la harina con la sal, la pimienta, el ajo en polvo y la paprika. Pongan los huevos batidos en otro recipiente y el pan rallado en otro más. Pasen las tiras de pollo primero por la mezcla de harina, luego por los huevos batidos y finalmente por el pan rallado. Coloquen las tiras en la freidora de aire caliente a 375°F durante 18-20 minutos hasta que estén doradas y cocidas por completo.
¡Quedan super crujientes y deliciosas sin necesidad de usar aceite!
Patatas fritas
Otra receta fácil y deliciosa que pueden hacer con la freidora de aire caliente son las patatas fritas. Necesitarán:
- 3 patatas grandes
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimienta
- 1 cucharadita de ajo en polvo
Laven y corten las patatas en tiras delgadas. Mezclen los condimentos con el aceite en un recipiente y luego añadan las patatas. Asegúrense de que todas las tiras estén cubiertas con la mezcla. Colóquenlas en la freidora de aire caliente a 375°F durante 12-15 minutos hasta que estén doradas y cocidas por completo. Sáquenlas y disfruten de unas deliciosas patatas fritas sin tener que preocuparse por la cantidad de aceite que están consumiendo.
Espero que les haya gustado estas recetas y que las prueben en casa. La freidora de aire caliente es una excelente inversión para aquellos que quieren comer frito sin tener que preocuparse por el aceite. ¡Buen provecho!
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