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¡Hola amigos! Hoy les traigo una receta deliciosa y saludable que les encantará: Muslos de pollo al aire con piel crujiente y carne tierna y jugosa.
Muslos de pollo al aire con piel crujiente
Ingredientes:
- 4 muslos de pollo
- 1 cucharada de ajo en polvo
- 1 cucharada de cebolla en polvo
- 1 cucharada de paprika
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva en spray
Instrucciones:
- Caliente su freidora de aire a 400 grados F (200 grados C).
- Mezcle los condimentos en un tazón pequeño, asegurándose de que estén bien combinados.
- Retire la piel del pollo y rocíe con aceite de oliva en spray.
- Cubra ambos lados del pollo con la mezcla de condimentos.
- Coloque los muslos de pollo en la canasta de la freidora de aire, asegurándose de que no se superpongan.
- Cocine durante 25-30 minutos, o hasta que estén dorados y crujientes.
- Sirve caliente y disfruta!
Esta receta es perfecta para aquellos que buscan una solución fácil y saludable para una cena rápida entre semana. Con solo unos pocos ingredientes y la ayuda de su freidora de aire, puede tener una comida sabrosa y completa en minutos.
Muslos de pollo al aire con piel crujiente
Ingredientes:
- 4 muslos de pollo
- 1 cucharada de ajo en polvo
- 1 cucharada de cebolla en polvo
- 1 cucharada de paprika
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva en spray
Instrucciones:
- Caliente su freidora de aire a 400 grados F (200 grados C).
- Mezcle los condimentos en un tazón pequeño, asegurándose de que estén bien combinados.
- Retire la piel del pollo y rocíe con aceite de oliva en spray.
- Cubra ambos lados del pollo con la mezcla de condimentos.
- Coloque los muslos de pollo en la canasta de la freidora de aire, asegurándose de que no se superpongan.
- Cocine durante 25-30 minutos, o hasta que estén dorados y crujientes.
- Sirve caliente y disfruta!
Y para aquellos de ustedes que buscan aún más ideas y variaciones de esta receta, prueben experimentando con diferentes tipos de condimentos, como curry, chiles en polvo o hierbas frescas. ¡Las posibilidades son infinitas y seguramente complacerán a toda la familia!
¡Espero que disfruten esta deliciosa receta! ¡Hasta pronto, amigos!
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